settembrina94のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 05月
土 25: 1348 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.54g
 
57.77g
 
109.98g
- -
土 18: 1917 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.43g
 
95.59g
 
209.75g
- -
金 17: 1354 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.17g
 
53.21g
 
133.66g
- -
水 8: 2822 * 166%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
102.49g
 
117.92g
 
349.66g
1401*  1421
月 6: 1875 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
74.03g
 
88.72g
 
210.05g
- -
2024年 04月
日 21: 1920 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
81.04g
 
75.71g
 
233.75g
- -
2024年 03月
土 30: 1190 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.03g
 
43.45g
 
177.14g
- -
日 24: 1894 * 111%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.20g
 
75.48g
 
230.87g
- -
日 17: 1871 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.18g
 
74.95g
 
239.19g
- -
土 16: 2022 * 119%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
89.92g
 
77.12g
 
222.04g
- -
日 10: 1900 * 112%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
83.73g
 
93.38g
 
185.02g
- -
土 9: 1944 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.60g
 
110.61g
 
210.39g
- -
水 6: 1500 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.01g
 
69.43g
 
149.92g
- -
火 5: 1674 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
88.65g
 
85.60g
 
135.97g
- -
2024年 02月
月 26: 1520 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.31g
 
66.34g
 
184.86g
- -
日 25: 1300 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.51g
 
50.22g
 
189.72g
- -
土 24: 1408 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.68g
 
76.06g
 
122.42g
- -
金 23: 1760 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.63g
 
109.55g
 
212.90g
- -
木 22: 1008 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.92g
 
68.90g
 
71.97g
- -
水 21: 1692 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
102.29g
 
99.26g
 
98.48g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。