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Коралин Браун
ダイエットカレンダー
6月 2024
Коралин Браунのダイエットカレンダー - 2024年 06月
Коралин Браунさんの自己紹介
|
ダイエットカレンダーのまとめを表示
1日の平均:
運動:
0 カロ
食べ物:
76 カロ
(
脂質:
1.20g,
たんぱく質:
13.93g,
炭水化物:
1.99g)
1ヶ月の合計:
運動:
0 カロ
食べ物:
153 カロ
(
脂質:
2.41g,
たんぱく質:
27.86g,
炭水化物:
3.98g)
月曜日
火曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
日曜日
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15*
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138*
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1日の平均カロリー情報
5%
1日の摂取目安*
(76 cal)
カロリーの内訳
炭水化物 (10%)
脂質 (15%)
たんぱく質 (75%)
*1日の摂取目安の1500カロリーに基づく (2023年 11月 29日)
1日の推奨目安を設定する
