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pero22のダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 05月

土 25:

942 *

67%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
36.58g		55.05g		96.61g

1256*

314

金 24:

-

-

1486*

-

木 23:

-

-

1528*

-

水 22:

-

-

1570*

-

火 21:

-

-

1449*

-

月 20:

-

-

1451*

-

日 19:

261 *

19%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
0.50g		4.50g		59.60g

1461*

1200

土 18:

-

-

1563*

-

金 17:

-

-

1662*

-

木 16:

-

-

1575*

-

水 15:

331 *

24%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.96g		11.09g		45.36g

1746*

1415

火 14:

-

-

1700*

-

月 13:

1339 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
48.80g		47.82g		180.85g

1614*

275

日 12:

-

-

1655*

-

土 11:

-

-

1732*

-

金 10:

-

-

1619*

-

木 9:

-

-

1529*

-

水 8:

-

-

1669*

-

火 7:

-

-

1569*

-

月 6:

-

-

1452*

-

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