2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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1453 kcal
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脂質: 68.74g | たんぱく質: 99.22g | 炭水化物: 112.23g.
朝食: 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%. 軽食/その他: Тануки Роллы Филадельфия, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Помело, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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