2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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2071 kcal
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脂質: 36.68g | たんぱく質: 127.51g | 炭水化物: 302.37g.
朝食: ダノン オイコス ストロベリー. 昼食: トップバリュ 食パン 8枚切り, クノール コーンスープ, サラダ, ミートソース, オーマイ パスタ. 夕食: 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き, ご飯. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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