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19.9％ 😱
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43.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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1015 kcal
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脂質: 37.14g | たんぱく質: 39.31g | 炭水化物: 153.43g.
朝食: グリーンオリーブ, シナモン, 薄切りハム, リンゴ, チョコクロワッサン, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト. 昼食: 豆腐サラダ, ご飯, すいとん. 軽食/その他: チョコ. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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