2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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2779 kcal
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運動:
自転車（ふつう） - 時速21km - 30 分, 高強度インターバルトレーニング (HIIT) - 30 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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