2018年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
|
1145 kcal
|
脂質: 37.18g | たんぱく質: 55.89g | 炭水化物: 162.74g.
朝食: マッシュポテト(乾燥した状態から調理). 昼食: マコかれい, ネギ, アクツコンニャク たっぷり野菜と食べるサラダ麺. 夕食: イオン株式会社 チルド餃子, レタス, ジェーシーシー まんぷくクラブ おやつラーメン. 軽食/その他: マスゼン 業務用みつ豆, すもも. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|