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Yay!
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73.3 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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1045 kcal
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脂質: 35.67g | たんぱく質: 121.23g | 炭水化物: 79.71g.
朝食: Heavy Cream, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal. 昼食: Medifast Homestyle Chili, Avocados, Baby Spinach, Salsa. 夕食: Chicken Breast. 軽食/その他: Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Almonds, Medifast Dutch Chocolate Ready to Drink Shake. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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