2018年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
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1409 kcal
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脂質: 55.95g | たんぱく質: 101.83g | 炭水化物: 120.86g.
朝食: Boiled Egg, Cooked Vegetables, Costco Rotisserie Chicken. 昼食: Cave Man Chicken Bites. 夕食: Mac's Snacks Chicharrones, Costco Cilantro Lime Shrimp, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . もっと...
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週に3.8 kg減量中
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