2018年 03月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 13日:
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1445 kcal
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脂質: 37.06g | たんぱく質: 41.95g | 炭水化物: 224.14g.
朝食: Alnatura Mais Waffeln, Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: Baumann Penne mit Spinatsoße, Combino Fusilli, Wasa Proteine (15,5g), Coquette Thai-Suppe. 軽食/その他: Dennree Bio-Sojadrink Vanille, Pringles Sour Cream & Onion, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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