2018年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 11日:
|
1995 kcal
|
脂質: 94.17g | たんぱく質: 104.41g | 炭水化物: 177.81g.
朝食: Veggy Friends Vegane Würstchen, Aldi Roggenvollkornbrot. 昼食: Salzgurken (Natriumarm), Äpfel, Leinöl, Taifun Seidentofu, Pellkartoffeln. 夕食: Kaufland Pomelo, Kokosöl, BioBio Vegetarische Bratwürste. 軽食/その他: Alsan Alsan-Bio, Alpro Soya Mandelmilch, Ja! Weizenmehl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|