2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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2382 kcal
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脂質: 33.20g | たんぱく質: 177.40g | 炭水化物: 343.30g.
朝食: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). 昼食: セブン-イレブン かつおだしがきいた！ わかめ蕎麦, セブン-イレブン 鶏づくしセット. 夕食: すき家 とりそぼろ丼, おかめ納豆 極小粒. 軽食/その他: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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