2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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2206 kcal
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脂質: 57.56g | たんぱく質: 105.28g | 炭水化物: 330.00g.
朝食: バゲット, 菓子パン, ザバス ソイプロテイン100. 昼食: ナスの天ぷら, はなまるうどん れんこん天, かぼちゃの天ぷら, エビの天ぷら, そば. 夕食: マルハニチロ食品 やみつきチキンソーセージ, ザバス ソイプロテイン100, きゅうり, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, セロリ. 軽食/その他: 株式会社セリア・ロイル MAX BRENNER アイスクリーム. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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