2018年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
|
902 kcal
|
脂質: 69.21g | たんぱく質: 57.22g | 炭水化物: 7.94g.
朝食: 卵, イオン オージービーフ 肩ロース. 昼食: ナチュラルローソン 素焼きアーモンド, QBB ベビーチーズ. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|