18.7%
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40 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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1056 kcal
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脂質: 52.18g | たんぱく質: 51.07g | 炭水化物: 112.38g.
朝食: ドライフルーツミックス, はちみつ, ナチュラルチーズ, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, キウイフルーツ, ベーコンエピ. 昼食: 麻婆豆腐, オリーブオイル, レモンジュース, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ご飯. 夕食: トンテキ. 軽食/その他: 明治 メルティーキッス. もっと...
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体重に変化ありません
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