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18.3%
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40 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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1022 kcal
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脂質: 36.51g | たんぱく質: 38.41g | 炭水化物: 181.44g.
朝食: シナモン, マルサン オーガニック調製豆乳, ケロッグ オールブラン オリジナル, はちみつ, フジッコ カスピ海ヨーグルト. 昼食: フルーツタルト, 漬物, イタリアンサラダドレッシング, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, カレーライス. 軽食/その他: ゴディバ チョコ, ブラウニー. もっと...
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体重に変化ありません
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