2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1320 kcal
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脂質: 65.23g | たんぱく質: 68.85g | 炭水化物: 116.93g.
朝食: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), All Day Cafe Hard Cooked Eggs. 昼食: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Cauliflower Rice. 軽食/その他: Kind Pressed Mango Apple Chia, Kind Pressed Strawberry Apple Chia, Larabar Apple Pie Bar. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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