2018年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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1801 kcal
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脂質: 135.28g | たんぱく質: 142.46g | 炭水化物: 3.06g.
朝食: 雪印乳業 ベビーチーズ (12g), ファミリーマート 生ハム, セブンイレブン 国産さば水煮. 昼食: ゆで卵, マルハニチロ食品 寒さば水煮. 夕食: 三菱食品 鯖の水煮. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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