2018年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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2264 kcal
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脂質: 78.50g | たんぱく質: 90.09g | 炭水化物: 232.46g.
朝食: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 薄切りハム, オリーブオイル, 目玉焼き, はちみつ. 昼食: カレーうどん. 夕食: アサヒビール スーパードライ (500ml), ローソン 豆とひじきのサラダ, 味噌汁, ご飯, ご飯, ハンバーグ. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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