2018年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
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1793 kcal
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脂質: 88.70g | たんぱく質: 68.70g | 炭水化物: 125.51g.
夕食: アサヒビール スーパードライ (500ml), クリームシチュー, キャベツ, コロッケ, ミートローフ, カツサンド. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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