2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1398 kcal
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脂質: 74.15g | たんぱく質: 74.74g | 炭水化物: 114.13g.
朝食: Колбаса, Пшеничная Каша, Колдуны. 昼食: Мясновъ Бедро в Чесночном Маринаде, Капуста Тушеная, Салат Витаминный. 夕食: Борщ Украинский. 軽食/その他: IL Патио Пицца IL Патио, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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