2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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995 kcal
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脂質: 12.40g | たんぱく質: 72.30g | 炭水化物: 148.50g.
朝食: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). 昼食: セブンイレブン 特製親子丼. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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