2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
|
1648 kcal
|
脂質: 80.25g | たんぱく質: 52.47g | 炭水化物: 198.33g.
朝食: Лимак Рогалик Слоёный с Фруктовой Начинкой, Миланья Сырок Глазированный, Вареное Яйцо, Nesquik Какао. 昼食: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай, АТБ Скумбрия Соленая, Хлеб Черный. 夕食: Суп Куриный с Вермишелью, Родные Просторы Хлеб Фитнес. 軽食/その他: Дубки Колбаса Кремлевская, Миланья Сырок Глазированный, Кофе, Шармель Зефир Яблочный, Звездный Сухари Ванильные, Чай, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Любятово Тонкий Крекер с Яблоком, Чай, Вода, Вода. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|