2018年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 20日:
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817 kcal
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脂質: 33.22g | たんぱく質: 27.84g | 炭水化物: 111.07g.
朝食: Bananas, Thai Kitchen Coconut Milk, Blueberries, Sweet Potato. 昼食: Aidells Chicken & Apple Sausage, Mid's Meat Sauce, Sweet Potato. 軽食/その他: Tangerine. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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