2018年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
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886 kcal
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脂質: 35.90g | たんぱく質: 20.16g | 炭水化物: 123.43g.
朝食: Blueberries , Nuoc Cot Dua Coconut Milk, Sweet Potato . 昼食: Avocados , Citterio Prosciutto Di Parma, Bella Baby Bell Peppers, Cuties Clementines. 軽食/その他: Bananas . もっと...
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週に1.3 kg減量中
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