2018年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
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1154 kcal
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脂質: 61.96g | たんぱく質: 43.60g | 炭水化物: 115.94g.
朝食: Bananas , Apples , Citterio Salumi Pronti Genoa Provolone. 昼食: Great Value Half & Half, Sweet Potato , Avocados , Kirkland Signature Smoked Salmon, Cuties Clementines. 軽食/その他: Boiled Egg. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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