2018年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
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2234 kcal
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脂質: 105.84g | たんぱく質: 75.30g | 炭水化物: 247.57g.
朝食: Goldblume Brötchen, Gekochtes Ei, Stockmeyer Leberwurst Fein. 夕食: McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Pommes Frites (Groß). 軽食/その他: Smarties Smarties Mini, Gummibärchen, Pringles Sour Cream & Onion, Leibniz Butterkeks, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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