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19.4%
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40.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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1050 kcal
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脂質: 34.08g | たんぱく質: 34.67g | 炭水化物: 196.25g.
朝食: オレンジ, はちみつ, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, ケロッグ オールブラン オリジナル. 昼食: マーマレード, バター, メープルシロップ, イチゴ, フレンチトースト. 軽食/その他: ブラウニー, 煎餅. もっと...
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体重に変化ありません
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