2012年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 21日:
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2628 kcal
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脂質: 100.12g | たんぱく質: 82.15g | 炭水化物: 373.43g.
朝食: Goober, Peanut butter crackers, Frosted flakes, Great value parmesan, Apple, Heath English Toffee Ice Cream, Strawberries, Jack's mexican pizza, Tostitos lime, Hershey's Kisses, Skim milk, Honey buns. もっと...
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3200 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 16 分, 走る - 時速10km - 23 分, 立つ - 3 時間 30 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, 座る - 8 時間 36 分, 睡眠 - 7 時間 31 分, 休憩 - 3 時間 14 分. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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