2018年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 3日:
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880 kcal
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脂質: 18.75g | たんぱく質: 41.00g | 炭水化物: 145.00g.
昼食: Breyers Smooth & Dreamy No Sugar Added Vanilla, Chocolate, Strawberry Ice Cream, Marie Callender's Roasted Turkey Breast & Stuffing. 夕食: Mission Yellow Corn Tortillas, Old El Paso Fat Free Refried Beans. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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