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18.2%
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41.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 1日:
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381 kcal
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脂質: 7.41g | たんぱく質: 14.02g | 炭水化物: 86.21g.
朝食: キウイフルーツ, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, ケロッグ オールブラン オリジナル. 軽食/その他: 大関 米と麹のあまざけ. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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