2017年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 31日:
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1128 kcal
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脂質: 29.91g | たんぱく質: 52.14g | 炭水化物: 176.30g.
朝食: フルーツワッフル, ゴーダチーズ, マルサン オーガニック調製豆乳, はちみつ, フジッコ カスピ海ヨーグルト. 昼食: まんじゅう, ゼリー, ごま豆腐, ブリの刺身, マグロの刺身, 漬物, かぼちゃの天ぷら, 野菜の天ぷら, エビの天ぷら, 炊き込みご飯, かけそば. 軽食/その他: チョコ. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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