2017年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 28日:
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911 kcal
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脂質: 19.04g | たんぱく質: 66.55g | 炭水化物: 113.04g.
朝食: 豚コマ, トップバリュー プレーンヨーグルト, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, セブンプレミアム ごはん. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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