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18.7%
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40.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 24日:
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365 kcal
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脂質: 9.60g | たんぱく質: 13.09g | 炭水化物: 79.24g.
朝食: リンゴ, はちみつ, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, ケロッグ オールブラン オリジナル. 昼食: 大塚製薬 ジェルブレ イチジク&ブランビスケット. 軽食/その他: パウンドケーキ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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