2017年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
103.0 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
|
708 kcal
|
脂質: 20.97g | たんぱく質: 55.72g | 炭水化物: 82.88g.
朝食: Sugar, Coffee, Banana. 昼食: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Bananas. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|