17.5%
|
40.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 20日:
|
595 kcal
|
脂質: 26.52g | たんぱく質: 13.52g | 炭水化物: 92.81g.
朝食: マルサン オーガニック調製豆乳, オリーブオイル, ブロッコリ, オレンジ, アップルパイ, はちみつ, タカハシ ジャージーヨーグルト. 夕食: 野菜煮物. 軽食/その他: 明治 メルティーキッス くちどけブランデー&オレンジ. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|