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18.2%
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41.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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1021 kcal
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脂質: 30.48g | たんぱく質: 33.78g | 炭水化物: 158.55g.
朝食: はちみつ, スジャータ 調製豆乳, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, ケロッグ オールブラン オリジナル. 昼食: コーヒー, ジェラート, シフォンケーキ, イタリアンドレッシング（酢と油）, サウザンドアイランドドレッシング, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 野菜入りチーズピザ, マルゲリータピザ. 軽食/その他: 森永 ミルクキャラメル, 栗きんとん. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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