2012年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.0 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 11日:
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745 kcal
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脂質: 48.50g | たんぱく質: 63.75g | 炭水化物: 3.50g.
朝食: Virginia Cured Hardwood Smoked Bacon, Extra Sharp Cheddar Cheese, 100% Egg Whites. 昼食: Provolone Cheese. 軽食/その他: Advantage Vanilla Shake, Beef Sticks Smoked Snack. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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