2012年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.0 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 10日:
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1012 kcal
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脂質: 22.04g | たんぱく質: 83.48g | 炭水化物: 119.20g.
朝食: egg whites, half and half, parmesan, Egg. 昼食: mott's applesauce, odwalla strawberry protein. 夕食: olive oil, udon noodles. 軽食/その他: fage. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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