2017年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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41.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 24日:
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460 kcal
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脂質: 18.53g | たんぱく質: 16.56g | 炭水化物: 60.93g.
朝食: コーヒー, 豆乳, イタリアンサラダドレッシング, ベビーリーフ, ライ麦パン, オリーブオイル, トマトスープ. 軽食/その他: クルミ, ドライフルーツミックス. もっと...
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体重に変化ありません
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