2012年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 9日:
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2512 kcal
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脂質: 96.23g | たんぱく質: 82.32g | 炭水化物: 338.47g.
朝食: Edy's Drumstick, Frosted Shredded Wheat, Jack's Mexican pizza, Milk, Cinnamon toast crunch, Tostitos dip, Tostitos hint of jalapeno. もっと...
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3106 kcal
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運動:
走る - 時速10km - 10 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分, 立つ - 2 時間 30 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 10 分, 座る - 9 時間 25 分, 睡眠 - 7 時間 1 分, 休憩 - 3 時間 14 分. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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