2017年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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542 kcal
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脂質: 13.73g | たんぱく質: 13.32g | 炭水化物: 95.22g.
朝食: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. 軽食/その他: Яблоко, Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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