Jazzueの日記, 2017年 11月 15日

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75.9 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 10.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 15日:

1517 kcal

脂質: 66.02g | たんぱく質: 48.36g | 炭水化物: 175.34g. 朝食: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Kürbiskernbrötchen, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, tegut… Zartbitter-Creme, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. 昼食: Grillmeister Puten-Hacksteaks, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Pringles Sour Cream & Onion, Coppenrath & Wiese Feiner Gewürz Spekulatius, Kaffee mit Milch. もっと...

週に6.3 kg減量中

26 人のサポーターいいね！

👍👍👍

2017年 11月 14日投稿者: Fagmich

Tiptop

2017年 11月 14日投稿者: marcothebrain

Jawoll! 😀

2017年 11月 14日投稿者: MissRocky

shakka sehr gut 👍😊

2017年 11月 14日投稿者: Gemella2005

Suuuper 👏👏

2017年 11月 14日投稿者: ck_86

Yeah 👍

2017年 11月 15日投稿者: ChipBobo

Prima!!!🤗

2017年 11月 15日投稿者: Flower*78

👍🏻

2017年 11月 15日投稿者: andreacgn

Sehr gut, und so soll es weiter gehen :-). Schönen Tag dir

2017年 11月 15日投稿者: Nizzy1988

Super! Wünsche dir einen schönen Mittwoch 🙋

2017年 11月 15日投稿者: Monesa70

So soll das! 👍

2017年 11月 15日投稿者: Luise Freiheit

Fahren Sie nun weiter geradeaus ;)

2017年 11月 15日投稿者: LillyMunster82

Prima👍

2017年 11月 15日投稿者: sandram.80

Super läuft 👍👏🍵😀

2017年 11月 15日投稿者: calpe2012

Aber hallo, das ist ja mal ein Sprung 😊

2017年 11月 15日投稿者: junipi


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