2017年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 29日:
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802 kcal
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脂質: 15.23g | たんぱく質: 63.52g | 炭水化物: 101.07g.
朝食: イオン株式会社 焼肉のたれ, 焼き芋, 鶏の胸肉（オーブン焼き、スライス、無脂肪）, カボチャ, 玉ねぎ, ホクト エリンギ, パプリカ. 軽食/その他: ダノン オイコス ストロベリー, 明治 スーパーカップ スイーツ 苺ショートケーキ, MYPROTEIN プロテインクッキー. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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