2017年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 26日:
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604 kcal
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脂質: 13.47g | たんぱく質: 55.81g | 炭水化物: 65.94g.
朝食: Coffee with Cream, Costco Cilantro Lime Shrimp, 100% Whole Wheat Bread, Grape Tomatoes. 昼食: The Counter Roasted Peppers, Wegmans Cilantro-Lime Marinade, Wegmans Cooked Shrimp, Spinach. 軽食/その他: Bananas. もっと...
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体重に変化ありません
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