2017年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 17日:
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1366 kcal
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脂質: 56.17g | たんぱく質: 46.35g | 炭水化物: 166.56g.
朝食: Grafschafter Goldkrüstchen, Alpenmark Obatzter, Crefée Französische Kräuter. 昼食: Ikea Köttbullar, Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf. 夕食: Karotten, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Vivani Weiße Vanille, Lay's Paprika Flavour, Haribo Gummibärchen, Paul Heumann Matzen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
2017年 10月 16日 投稿者: MissRocky
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2017年 10月 16日 投稿者: Angy0307
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Guten Morgen und einen schönen Tag 👍🙋
2017年 10月 16日 投稿者: Monesa70
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Guten Morgen! 🌞 Super , geht abwärts!
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2017年 10月 17日 投稿者: LillyMunster82
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2017年 10月 17日 投稿者: calpe2012
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Morgen! Weiter abwärts, prima👍😃
2017年 10月 17日 投稿者: ChipBobo
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es geht in die richtige Richtung, super 👍🏼
2017年 10月 17日 投稿者: goldschmiedelin
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