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Guten Morgen! :)
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75.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 12日:
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1438 kcal
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脂質: 55.04g | たんぱく質: 42.24g | 炭水化物: 174.35g.
朝食: Paul Heumann Matzen, Lätta Margarine, Alpenmark Obatzter, Gekochtes Ei, Wiltmann Rein Rind Salami, Grafschafter American Sandwich. 昼食: Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter, Knorr Pasta Snack Rahm-Sauce. 軽食/その他: Lay's Paprika Flavour, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Ich mag heute nicht arbeiten. Hals tut weh, Ohren tun weh, Stimme klingt mehr wie ein Krächzen, mir ist kalt und die Nase läuft. Ich fühle mich einfach nur bäh! =/ Aber muss ja...
2017年 10月 12日 投稿者: Jazzue
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Guten Morgen Jazzue, da hast du dir wohl einen Infekt eingefangen 😟 gute Besserung wünsche ich dir
2017年 10月 12日 投稿者: katharinadiegrosse
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Guten Morgen und gute Besserung!
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Guten Morgen und gute Besserung!! Hier ein Teechen für Dich: 🍵
2017年 10月 12日 投稿者: Luise Freiheit
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Guten Morgen und gute Besserung. Hoffentlich geht's schnell vorbei.
2017年 10月 12日 投稿者: ChipBobo
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2017年 10月 12日 投稿者: Ritamine
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Guten Morgen und von mir auch gute Besserung 🍀
2017年 10月 12日 投稿者: claudikk76
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Guten Morgen, gute Besserung. Und "müssen" tust nur eines: Wieder gesund werden.
2017年 10月 12日 投稿者: dasblaulicht1
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2017年 10月 12日 投稿者: andreacgn
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Guten Morgen Jazzue und gute Besserung 🍀😘
2017年 10月 12日 投稿者: calpe2012
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