2017年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.0 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 7日:
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696 kcal
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脂質: 20.99g | たんぱく質: 29.86g | 炭水化物: 64.72g.
朝食: Cooked Broccoli with Mushroom Sauce, Dim Sum Sticky Rice in Lotus Leaf, Dim Sum Shrimp Dumplings. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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