2017年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
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2230 kcal
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脂質: 80.50g | たんぱく質: 44.05g | 炭水化物: 328.75g.
朝食: オリジン弁当 源おにぎり 栗ごはん, ブンセン お惣菜6点盛. 昼食: ヤマザキ製パン ホワイトデニッシュショコラ. 夕食: フジミツ ミニぶっかけおろしうどん, セブンイレブン おにぎり ツナマヨネーズ. 軽食/その他: Meiji おいしい牛乳, セブンイレブン チョコチップクッキー. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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